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Conférencier
en cohérence
cardiaque
Assister à une conférence de découverte à la cohérence cardiaque sur la gestion du stress, à une collectivité.
La cohérence cardiaque, qu’est-ce que c’est ?
La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de la gestion du stress et des émotions qui entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle. La cohérence cardiaque permet d’apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et son anxiété. Cette technique simple permettrait de réduire aussi la dépression et la tension artérielle.
Henri Ilfix
Hypno-thérapeute
• Maladies chroniques
• Sevrage Tabac
• Auto-Hypnose
• EFT
• Hypno-antalgie
Animateur / facilitateur
• JOYA
• Yoga du rire
• Gymnastique douce
• Randonnée pédestre
En présentiel ou en visio
8 place du Gour de l’Arche,
24000 Périgueux
Dordogne
Je
fais partie de l’équipe de 15 thérapeutes qui constitue
l’association King Juliane.
Formations professionnelles et Ateliers de développement personnel
69 route de Paris
24750 Champcevinel
Je donne des cours de joya au magasin Bio de la Vie Claire de Chancelade.
Solea Village est un site où vous trouverez des professionnels de différentes activités de bien-être et de santé.